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除了食物、水、空气这些基本生活保障外,良好的睡眠和充足的休息时间也成为了备受关注的生活保障因素。且随着年龄的增长,睡眠的重要性愈发增加。根据世界卫生组织数据,全球15至29岁年轻人睡眠质量不佳者近40%。为了睡好觉,也为了不让常年报复性熬夜的身体早早亮起红灯,一部分Z世代闯出了自己的“硬核”养生之道:
“进入我的收藏夹吃灰吧!”社交平台上,不少养生、健身的视频下总会出现这样的留言。这一类“收藏型养生”人群收藏的养生攻略可不少,但能打开看看甚至付诸行动的少之又少,每一次动起来都会推脱到“明天”;“想象型养生”人群则是前一晚不小心熬了大夜,早晨醒来后悔不已,暗自发誓今晚一定要泡脚、吃褪黑素、喝杯牛奶,早早上床睡觉。不过,晚上一回家就忘记了自己白天的“想象”。第三类是广为流传的“朋克型养生”:啤酒加枸杞、可乐配党参、早C(Coffee,即咖啡)晚A(Alcohol,即酒精),半夜两点吃完护肝片继续熬夜;还有一类是“体验型养生”,管它有没有用香港118KJ开奖直播直播,都吃吃试试,重在过程不问结果。
在基本生活保障上面一个层级的是安全需求,足够的存款成为最能让Z世代感觉到安全的因素。并且,居有定所虽然仍然是让人觉得安全的因素,但对于他们来说,随着年龄的增长,居有定所却越来越不那么重要。此外,个人信息安全位居第三位,大于朋友、爱人这些情感因素。可见,相比于需要双向付出才能感受到的爱,能攥在手里的、体现在银行卡上的数字更能让Z世代感到安全。
“人设存钱法”成为近期网络热点。年轻人“戏精上身”,为自己虚构一个故事背景和人设,假装是其中的人物,然后按照剧情实现攒钱目的。比如模仿动漫《蜡笔小新》中的妈妈美伢,假装自己看了电影、喝了啤酒,实际上却并没有做这些事,然后将这些假装花掉的钱存起来。越来越多的年轻人加入其中,假装自己养了小狗、为自己立环保人设……不知不觉中为自己积累起一笔笔小小的财富。
提到个人信息安全,作为互联网原住民,Z世代格外注重隐私保护,他们严格遵照“网络时代隐身指南”,不在社交平台上留下痕迹。日前,某社交平台对VIP用户开放“访客信息”功能就引起了轩然大波,遭到了很多网友抵制和反对。究其背后的原因,是大家觉得个人隐私安全遭到了侵犯,Z世代纷纷发言:“这和裸奔有什么区别,再见退网了。”
Z世代生长在资讯饱和、发达的时代,他们早早了解到了什么是原生家庭,也早早学会了识别、拒绝、远离原生家庭的伤害。天然的认知优势,能够给他们足够的能量主动识别创伤、自我疗愈。他们对原生家庭抱有共情和理解,对爱的关系有了更多思考。深陷“社交卡顿”“断亲危机”的一代人亟待新的方式找寻归属感,获得情感支持。
悦己消费与悦己共生。Z世代愿意为能够愉悦自我的美好事物买单。如医美的兴起,就与年轻人追求外表和内心的双重修炼相关;盲盒、手办等高颜值、令人赏心悦目的物件也是符合年轻一代审美取向的典型性悦己消费。需要警惕的是,不要在追求悦己的过程中迷失自我,如产生容貌焦虑,消耗个人情绪;也不要掉进消费主义的陷阱,引发过度消费。
多数Z世代在社会交往时会有很强的边界感。他们会将朋友进行功能划分, 不同的事与不同的朋友共享,朋友圈会将朋友分组,根据情况将内容向不同的组公开。相比于密友间进行的精神层面交流,他们认为与普通朋友之间浅层的交流同样具有意义,搭子社交因此在Z世代中间流行开来。这种“可进可退”的自由让时i时e的年轻人很舒服。
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新京报讯(记者戴轩)记者从中国卒中学会获悉,医疗机构、研发机构等相关方将推动到2030年实现国内所有二级及以上可收治脑血管病的医疗机构全部开展静脉溶栓治疗,将中国缺血性卒中患者静脉溶栓比例提升至80%。脑血管病是全球最大的慢病威胁,其中80%的疾病负担来自高致死率、高致残率、高复发率的缺血性卒中。通过药物和器械恢复脑组织血流的再灌注治疗,是缺血性卒中早期治疗的关键,能够有效降低疾病的致残率。12月9日,第六届中国血管神经病学论坛(CVNS2023)在海口市举行,中国卒中学会发出“缺血性卒中新再灌注治疗时代的海口宣言”,未来将动员社会各界力量,进一步提升缺血性卒中再灌注治疗的数量和质量,到2030年使国内所有二级及以上可收治脑血管病的医疗机构全部开展静脉溶栓治疗,中国缺血性卒中患者静脉溶栓比例提升至80%,动脉取栓治疗率提升至30%,再灌注治疗的安全性达到世界先进水平,以落实《健康中国行动——心脑血管疾病防治行动实施方案(2023-2030年)》。按目前中国缺血性卒中发病数量计算,实现这一目标后预计每年可减少约43.5万人因卒中致残。“海口宣言”由与卒中治疗密切相关的医疗机构、企业、研发机构等共同签署,按照《健康中国行动——心脑血管疾病防治行动实施方案(2023-2030年)》的要求和部署,提出推进新一代溶栓药物应用于再灌注治疗、推进取栓技术的推广培训和研发、建立更高效且符合国情的组织化卒中医疗体系、积极推进人工智能和智慧医疗等新技术的研发和应用、鼓励进行脑细胞保护和再灌注治疗相结合的研究、开展国家缺血性卒中再灌注治疗的持续登记和安全监测、建立新一代再灌注治疗技术培训中心和示范中心、动员各界力量加强公众急性卒中识别及再灌注治疗医学常识的普及教育和加强再灌注治疗相关临床研究等9项任务。中国卒中学会会长王拥军说,近年来,我国通过建设卒中中心、推广移动卒中单元等组织化卒中医疗体系的建设,显著减少卒中患者院前和院内的延误;国家卫生健康委将“提升急性脑梗死再灌注治疗率”纳入国家医疗质量安全改进目标,并通过“爱脑行动”“迅驰行动”“匠心行动”等一系列举措在全国范围内推进目标落实,我国急性缺血性卒中再灌注治疗率有了明显提升,适应症人群静脉溶栓治疗率达到40%、动脉取栓治疗率达到7.1%。但相比先进国家,治疗的比例和质量差距还十分明显,进一步提升的空间巨大。王拥军表示,近年来各种新的溶栓药物、取栓装置,新一代组织化卒中体系,人工智能、智慧医疗等新技术不断涌现,国内团队牵头开展的多个大型临床试验更是为再灌注治疗提供了循证医学证据和应用方案。应用这些新技术,医生们把再灌注治疗的时间窗从4.5小时延长到24小时,患者检查治疗的流程更简单便捷、时间更短,更多的患者有机会接受再灌注治疗,并从中获益。编辑 刘梦婕校对 吴兴发
2023/12/11 推荐
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新京报讯(记者 张静姝)新京报记者获悉,12月8日上午,顺义法院召开“涉未成年人休闲娱乐活动侵权纠纷典型案例”新闻通报会香港118KJ开奖直播直播,向社会通报了该院近5年来相关案件的审理情况、案件特点以及维权建议,并通报了3起典型案例。某日,7岁的王某在其父母陪同下到被告某公司经营的滑雪场滑雪。王某从初级雪道下滑后躺在雪道上休息,其母亲站在身边,后被告季某从该条雪道上斜着向下滑至此时,滑雪板撞到王某面部,导致王某受伤。事发后,经在场游客及王某父亲示意求助,工作人员到达现场将王某带至救治室。王某休息地点离雪道终点还有一段距离,雪道上有大量游客长时间站立、停留,未见工作人员巡视、疏导。事发当日,王某被送往医院就医,其伤情被诊断为额部开放性外伤。后王某前往医院拆线,进行四次眶周部等离子治疗。事后,王某将季某、某公司起诉至法院,要求赔偿原告疤痕治疗修复费、精神抚慰金、营养费、护理费等费用共计2.6万余元。被告季某辩称,原告在碰撞发生前躺倒在地上香港118KJ开奖直播直播,且距离雪场底部有一段距离,存在事故发生的重大安全隐患,原告母亲作为监护人,理应对安全隐患有所认知,但仍放任孩子躺在雪地上,在原告躺地期间,其母亲没有任何劝阻和扶持动作香港118KJ开奖直播直播,反而从口袋中掏出手机低头使用,直至发生碰撞事故香港118KJ开奖直播直播,因而其母亲存在较大过错。滑雪路程上有较多人遮挡,自己事先看不到原告躺在地上,事故发生时难以躲避,季某认为自己不存在过错。被告某公司辩称,其公司在运营区域设置了警示标志,陈设了《滑雪者行为准则》等规定,滑雪场有固定的安全保护人员定期巡视,已经尽到安全保障责任。原告在滑雪场被第三者撞伤,属于体育运动参加者的自甘风险,应当由第三人承担责任。公司已经尽到了管理职责,不应承担补充责任。法院经审理认为,滑雪是有专业性、技巧性、危险性的活动,滑雪者应当保持较高的注意义务。根据现场监控视频显示,事发雪道站立、停留的游客较多,季某应当结合个人滑雪水平、雪道实际情况,采取适合的滑行速度和滑行路线,以便遇到危险时及时减速、调整方向,避免危及其他游客,但是季某在向下滑行过程中,未能控制好自身速度,疏于观察前方雪道情况,以致其没有充分注意到停留在雪道上的王某,亦没有充分时间采取避让措施,致使其与王某发生碰撞,造成王某受伤香港118KJ开奖直播直播,季某具有过错,应当承担相应侵权责任。王某躺在雪道上停留休息香港118KJ开奖直播直播,该地点虽然位于雪道下端,但仍属于滑行路线范围,其监护人虽在身边,但未合理预见相应风险并制止该行为,对其损害发生也有过错,应自行承担相应责任,并减轻季某的赔偿责任。被告某公司未采取有效措施处理风险隐患,存在管理疏漏,因本案是季某的行为造成王某损害,所以按照相关法律规定,在第三人实施侵权行为的情况下,某公司应当在其安保责任范围内对王某所受损失承担补充赔偿责任。法院根据各方过错程度确定各方责任比例及相应的赔偿数额。编辑 杨海 校对 刘军
2023/12/11 不推荐
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书中,作者从哲学、历史学、国际政治等多重理论视角,对人类命运共同体理念的丰富意蕴与时代意义进行全面解读,并结合马克思主义经典理论、西方哲学和历史理论以及中华优秀传统文化,深入挖掘人类命运共同体理念的理论渊源;同时立足新的时代语境,聚焦当下现实困境,思考辨析人类命运共同体理念的实践路径与方法论,揭示世界百年未有之大变局带来的机遇与挑战,以及人类命运共同体理念蕴含的世界新图景。
中央党校(国家行政学院)教授辛鸣,北京大学马克思主义学院副院长、教授宋朝龙,中央党校(国家行政学院)报刊社副总编何忠国,中央编译出版社副社长张远航等出席发布会。辛鸣、宋朝龙、何忠国分析了该书的主要特色,围绕其对人类命运共同体研究的意义和价值等进行了探讨。张远航表示,中央编译出版社将进一步强化主题出版,推出更多精品力作。(完)
2023/12/11 推荐
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官方通报的一些青海小水电无序开发问题触目惊心:以尕让河为例,该河位于青海省海南州贵德县尕让乡,系黄河一级支流,年平均流量不足1立方米/秒。典型案例披露,尕让乡约10公里河段内分布有7座引水式小水电站,平均装机容量不足150千瓦。由于生态流量泄放不能满足稳定、足额要求,导致部分河流出现减水脱水现象,部分河流连通性受到阻隔。
督察发现,青海省有关部门和一些地方对小水电清理整改工作推进迟缓,有的该退出的没有退出,有的要整改的敷衍应对。早在2022年4月,青海省水利厅、省发改委制定《青海省小水电清理整改工作实施方案》,要求2023年6月底前完成“一站一策”清理整改方案,但截至督察时,64座列入“退出类”的小水电站中仍有23座没有完成退出方案。
~2023/12/11 不推荐
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北青报记者了解到,罗雨洁是在“小城杯”公益之星创意诉讼大赛决赛夺得一等奖的“撬起地铁”队领队,在华东政法大学经济法学院读大三。该队的参赛指导律师韩玲玲向北青报记者回忆说,她在今年4月通过赛事组委会安排,认识了罗雨洁,主要负责指导该团队完成一系列的诉讼流程,包括前期诉讼材料的准备,如确定诉讼主体、明确诉讼请求、收集整理证据等,以及开庭前、开庭中与法官、申通地铁方律师沟通,并调整诉讼策略等具体内容,通过诉讼最终达到一个各方满意的效果。
罗雨洁:我们团队的5名成员都是2021级本科生,4人来自华东政法大学,1人来自复旦大学。我主要负责团队统筹、前期调研、诉讼实务等;李秋实同学负责前期调研、行政申诉、后期调研等;黄征同学主要负责类似案件的检索、起诉书撰写等;秦舒怡同学负责行政申诉、信息公开、后期调研等;来自复旦大学法学院的朱馨仪同学负责前期调研、信息公开、实地考察等。
罗雨洁:我们曾经向多个部门申请了信息公开,还用了一两天的时间设计了调查问卷,列举了和地铁同站进出有关的多个问题,发给亲戚、朋友等了解情况。大部分问卷来自上海,但也有不少其他城市。我们还特意到徐家汇站、人民广场等大型地铁站进行了调查。不过遗憾的是,有过同站进出经历的人并不是很多,所以调查问卷收集来的情况并不理想。
罗雨洁:我们觉得非常荣幸,初赛的时候有260多支队伍参加,最终我们能够获得一等奖,之前是完全没有想过的。我很感谢每一名帮助过我们的人,比如负责该案的法官和韩玲玲律师,我们也希望今后地铁公司能够进一步发展同站进出方面的相关技术,不需要再人工登记,只需要依据进出地铁站闸机的时间间隔进行自动识别退费,这样会更加方便。
2023/12/11 推荐